لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن

نهى الرسول

صلى الله عليه وسلم

من النوم على البطن

لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال
(إنها ضجعة أهل النار).
وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل)
رواه أبو داود بإسناد صحيح

وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :
' رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً
على بطنه فقال إن هذه ضجعة
يبغضها الله و رسوله '
رواه الترمذي بسنده

و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :
' مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل
نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه
برجله و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية
' رواه بن ماجة .

وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق
الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .

فمن أسرار النوم

على الشق الأيمن :

- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون
القلب أخف حملاً .

- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .

- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .

- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .

- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة
القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .

كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى
مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم
من خلالها تفريغ الدماغ
من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي

مضار النوم على الظهر :

- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .

والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة
و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .

- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .

- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .

- هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .

- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا
اعتادها لفترة طويلة .

أكدت دراسة طبية يابانية أن النوم على المعدة أفضل صحياً ونفسياً من النوم على الظهر ولاسيما لمتوسطي العمر لأنه يساعدهم على تلافي آلام العمود الفقري والظهر وتيبس الكتفين.

وحسب الدراسات التي اجراها مستشفى «سانت لو......» في طوكيو على مجموعة من المتطوعين كانوا يعانون صعوبات في النوم أو الاستغراق فيه.. فإن الأوعية الدموية قرب العمود الفقري تتعرض عند النوم على الظهر لضغط من بقية الجسم ولاسيما الغدد وبقية الأعضاء ما يسبب ضغطاً سلبياً على الدورة الدموية. ‏
ولهذا يعاني العديد من الرجال متوسطي العمر والكهول من أعراض التوقف عن التنفس خلال النوم ويشعرون فجأة بالنعاس خلال اليوم نظراً لعدم استغراقهم في النوم ليلاً مايؤدي الى زيادة ضغط الدم وغيره من العوارض وإمكانات الإصابة بأزمات قلبية.
وتقول الدراسة ان النوم على الظهر يؤدي لسقوط اللسان الى الحنجرة وانسداد بعض منافذ التنفس الذي يتوقف لعدة ثوان ما يسبب ضغطاً على القلب والدماغ مشيرة الى ان الحل يكمن بتغيير طريقة النوم من الظهر الى المعدة واستشهدت الدراسة بأن الوضع الطبيعي للنوم عند معظم الحيوانات الثديية التي لها عمود فقري هو على البطن. ‏
لكنه حذر من أن النوم على المعدة لايناسب الأشخاص الذين يعانون من هشاشة وضعف العظام أو الأطفال الرضع مشدداً على ضرورة مراقبتهم ..

لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن Get-5-2010-fevg90wr

مضار النوم

على الشق الأيسر :

[/b]- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى
مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .

- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .

- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن
فيضغط على القلب و على المعدة مما
يؤخر إفراغها

- وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح
بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .

قال الله تعالى:
" وَمِنْ آيَاتِهِ مَنَامُكُم بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ
وَابْتِغَاؤُكُم مِّن فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَسْمَعُونَ }
الروم23

فالنوم من الآيات الدالة على قدرة الله تعالى
وهو من رحمة الله تعالى بعباده لذلك
كان النبي صلى عليه وسلم يعلمنا الكيفية التي
تجلب للنائم الراحة والهدوء والسكينة التي تتجدد
له بها الحياة ويتقوى بها على أعباء الدنيا والدين .

وينهى النبي صلى الله عليه وسلم على
وضعيات في النوم تفسد على النائم نومه
وتغضب الباري سبحانه وتعالى

أما حكم السبب في منع النوم على البطن
أجاب عنه الشيخ محمد صالح المنجد ::

السؤال :

لماذا يحرم النوم على البطن؟

هل هذا للرجال والنساء؟.

الجواب :

الحمد لله السبب في ذلك : النهي الوارد عن النبي صلى الله عليه وسلم الذي ما ترك خيرا إلا دلّنا عليه ولا شرّا إلا حذّرنا منه ،
وقد روى يَعِيشُ بْنُ طِهفَةَ الغفاري عن أبيه قَالَ : ضفت رسول الله صلى الله عليه وسلم فيمن تضيفه من المساكين ( أي نزلت عليه ضيفا )
فخرج رسول الله صلى الله عليه وسلم في الليل يتعاهد ضيفه فرآني منبطحا على بطني فركضني برجله وقال
لا تضطجع هذه الضجعة فإنها ضجعة يبغضها الله عز وجل

وفي رواية : فَرَكَضَهُ بِرِجْلِهِ فَأَيْقَظَهُ فَقَالَ هَذِهِ ضِجْعَةُ أَهْلِ النَّارِ رواه أحمد : الفتح الرباني
ورواه الترمذي رقم 2798 ط. شاكر ورواه أبوداود في كتاب الأدب من سننه رقم 5040 ط. الدعاس والحديث في صحيح الجامع 2270 -

وهذا النهي عام يشمل الذّكر والأنثى لأنّ
الأصل اشتراكهما في الأحكام إلا ما دلّ الدليل
على التفريق بينهما

والله تعالى اعلى وأعلم .

من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه
وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع
كل مفسدة

اللهم صلى على سيدنا محمد

وعلى آله وصحبه

وسلمــــ

لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن Get-5-2010-tobf1udf

من طرف ميرو الجمعة 28 مايو 2010 - 16:29

شكرا استاذ ابومودي على الموضوع القيم والمفيد
وجزالك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك

فسيد الخلق لا ينهى عن شيء الا وكان خيرا لامته
صلى الله على سيدنا محمد وعلى اهله وصحبه وسلم

ميرو كتب:

شكرا استاذ ابومودي على الموضوع القيم والمفيد
وجزالك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك

فسيد الخلق لا ينهى عن شيء الا وكان خيرا لامته
صلى الله على سيدنا محمد وعلى اهله وصحبه وسلم

لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن 86949311

عليه الصلاة والسلام

يا حبيبى يا رسول الله

تسلمى يا ميرو

وتسلم اختى ايديكى وعنيكى

لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن Get-1110

شرفتينا ونورتينا

وبطلتك الرائعة

والله اسعدتينا

لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن Get-1210

لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن

لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن

رد: لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن

رد: لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن